โครงการศิลปะและธรรมชาติบำบัด (Art & Nature Therapy)
โดยได้รับการสนับสนุนจาก Terre des hommes Germany in Southeast Asia and Volkswagen Worker Council
โครงการศิลปะและธรรมชาติบำบัด ( Art & Nature Therapy ) เกิดขึ้นจากความตั้งใจของฝ่ายบำบัดฟื้นฟูเด็กและครอบครัว มูลนิธิศูนย์พิทักษ์สิทธิเด็ก เพื่อบำบัดฟื้นฟูผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการถูกใช้ความรุนแรง ก่อให้เกิดบาดแผลทางใจ (Trauma ) ทำให้เด็กรู้สึกไม่มีคุณค่าในตนเอง (Low Self esteem) และส่งผลให้เกิดความผูกพันที่ไม่มั่นคง
กิจกรรมศิลปะกับธรรมชาติบำบัดช่วยส่งเสริมพัฒนาเด็กและครอบครัวในความดูแลของมูลนิธิ ฯ รวมทั้งเด็กและผู้ดูแลในสถานดูแลของรัฐ เป็นพื้นที่ให้เด็กและบุคคลแวดล้อมได้แสดงศักยภาพของตนเองผ่านผลงานศิลปะ โดยใช้ธรรมชาติเป็นสื่อในการบำบัด ซึ่งช่วยให้กระบวนการศิลปะบำบัดมีประสิทธิภาพมากขึ้น สัมผัสความสงบ ผ่อนคลายจากธรรมชาติ สะท้อนอารมณ์ความรู้สึก ลดความเจ็บปวดทางใจ เสริมสร้าง Self Esteem การจัดการอารมณ์ สร้างสัมพันธภาพ และเกิดความผูกผันที่มั่นคงปลอดภัย สามารถช่วยเยียวยาจิตใจและทำให้ความสุขคืนกลับมาได้
แผนที่เสียง แผนที่สุข
Me and Natural Mapping
เด็ก ๆ เลือกพื้นที่ธรรมชาติที่สงบ เพื่อการค้นหาความสงบและปลอดภัยภายในใจของตนเอง โดยเชื่อมโยงตัวเองกับธรรมชาติ เปิดประสาทสัมผัสจากภายในตัวตนสู่ภายนอกกับธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมที่ดี แล้วค่อย ๆ หลับตาเพื่อทำสมาธินิ่งเงียบ เมื่อทุกอย่างเงียบงัน เสียงข้างในตัวเองก็เริ่มดังชัดขึ้น เสียงลมหายใจ เสียงหัวใจเต้น และมาสู่การฟังเสียงที่อยู่รอบตัว โดยเริ่มบันทึกด้วยการวาดภาพหรือเขียนชื่อตัวเองตรงกลางสมุดบันทึก และนั่งสงบฟังเสียงรอบตัวๆ วาดเสียงที่ได้ยินออกมาเป็นภาพ เชื่อมโยงสู่ตัวเองด้วยลากเส้นเสียงที่ได้ยินมาจากทุกระดับ จากด้านบน ด้านล่าง อยู่ใกล้ หรืออยู่ไกล ในรูปแผนที่เสียง เสียงที่เด็กได้ยินมีเสียงสายลม เสียงใบไม้ปลิว เสียงนกร้องเพลง เสียงสุนัขเดินผ่าน เสียงเพลงจากลำโพง เสียงผู้คนทำอาหาร เสียงรถ เสียงเครื่องบิน หลังจากนั้นเด็ก ๆเลือก 1 เสียงที่รู้สึกประทับใจมาขยายเป็นภาพวาด ใส่รายละเอียดและเพิ่มเรื่องราวมากขึ้น
การฟังสิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบตัวเรา ทำให้เด็กนิ่ง เกิดความสงบภายในจิตใจ รู้สึกดีและปลอดภัย เด็กสะท้อนความรู้สึกแปลกใหม่เพราะในชีวิตประจำวันก็ไม่เคยได้นั่งลงเพื่อฟังเสียงแบบนี้มาก่อน ได้มีโอกาสใช้ประสาทสัมผัสด้วยการฟังมากขึ้น เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย ธรรมชาติทำให้รู้สึกสงบ สบายใจ ปลดปล่อยใจ อบอุ่น ลดความเครียด ลดความโกรธ เกิดความสุข สามารถเชื่อมโยงตนเองสู่ธรรมชาติ เห็นคุณค่าและพร้อมดูแลรักษาธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมให้คงอยู่เพื่อดูแลใจต่อไป
โดยได้รับการสนับสนุนจาก Terre des hommes Germany in Southeast Asia and Volkswagen Worker Council
แกลอรี่ ผลงานศิลปะกับธรรมชาติ
ความรู้สึกของเด็กที่เคยเข้าร่วมกิจกรรม
“แต่ก่อนหนูไม่ชอบ แต่พอทำแล้วได้ระบายออกมา ชอบ อยากให้มีอีก”
“อยู่กับธรรมชาติ รู้สึกมีความสุข สงบ”
“หนูชอบมาก ผ่อนคลายสมอง ได้ใช้ความคิด ได้ระบายทุกอย่างออกมาให้คนอื่นได้รู้ มีความสุขกับสิ่งที่เราคิด กิจกรรมดีมาก ทำให้ได้คิด สื่อความคิด อารมณ์ของตนเอง”
“ทำให้เรามีความสุข ไม่ว่าเครียดอะไร พอได้ทำก็หายเครียด ได้ระบาย มีความคิดสร้างสรรค์ จินตนาการ ได้รู้ความฝันว่าเราอยากเป็นอะไร”
ร่วมสนับสนุนโดย
